Se filmer n’est pas un exercice facile.

Je pense que ce n’est inné chez personne. Parce que parler à un objectif n’a rien de naturel.

Et même après tout ce temps, je suis toujours stupéfait du décalage entre l’impression que j’ai au moment de tourner… et le rendu final.

L’image qu’on a de nous-même n’est pas du tout celle que les autres ont de nous. Elle est faussée par un filtre mental.

C’est pourquoi tant de gens ont peur de la caméra : parce qu’elle est révélatrice. Et que bien souvent, on préfère ne pas se voir, par mécanisme de protection.

En gros, on préfère entretenir une illusion confortable plutôt que d’affronter l’épreuve du miroir.

Dans ma dernière vidéo, tournée dans les rues de Bordeaux, je t’explique pourquoi se filmer peut être une thérapie… et pourquoi tu pourrais en apprendre beaucoup plus sur toi, si tu osais un peu plus.

👉 Regarde ma vidéo maintenant.

À très vite,
Fabrice

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